Newcomer Andy Meier fit für Köln

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Andreas Meier, Newcomer des TWin, wird am kommenden Sonntag bei seiner ersten Mitteldistanz über 1,9km Schwimmen – 90km Radfahren – 21km Laufen im Rahmen des Cologne Triathlon Köln an den Start gehen.
 Mit einem üppigen Frühstücksbuffet zusammen mit seiner Freundin, welche ihn tatkräftig an und auf der Strecke am Sonntag unterstützen wird, hat Andy „der 200m Mann“ das (in)offizielle Carboloading begonnen. Es bleibt ab zu warten ob ihm beim abschließenden Halbmarathon am Sonntag die zugeführten kcal einen Energie-Booster geben oder das Extra-Gewicht ihn „runter zieht“?!
Die Form jedenfalls stimmt, und Andy freut sich die vielen zurückgelegten Trainingskilometer nun endlich „auf die Straße bringen zu können“….
…..der Verein wünscht viel Erfolg, hau rein und lass das Biest von der Leine!!!!!!!!!

Challenge Walchsee am kommenden Sonntag

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Am Sonntag werden Starter vom Windschatten beim Challenge in Walchsee über die Mitteldistanz starten. Eine neue Radstrecke mit über 1150 Höhenmeter wird zum ersten Mal befahren. Laut Homepage soll diese sehr zuschauerfreundlich sein da die Athleten oft zu sehen sein werden. Hier das Höhenprofil.

Einige Top Profis wie Timo Bracht oder Nils Frommhold nutzen den Challenge für eine Standortbestimmung auf dem Weg nach Hawaii.

Wolfgang Schumacher und Michael Plendl werden versuchen sich in dem großen Feld von über 1200 Startern so gut wie möglich zu behaupten.
Der Wetterbericht sieht im Moment noch recht gut aus, hoffentlich bleibt dies bis Sonntag so.

Buchempfehlung für den Herbst

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Um nach den hinter euch liegenden Wettkämpfen für das nächste Jahr wieder Motivation zu tanken kann ich euch folgendes Buch empfehlen:

Chris McDougall sucht ein vergessenes Volk und findet das Geheimnis der besten Läufer der Welt. Dazu muss man wissen
, dass er Amerikaner ist und die sehr positive und blumige Schreibweise dann schon gelegentlich überzogen erscheint.
Aber die Kernbotschaft und die mitreissende Schreibweise finde ich sehr gelungen.  Besonders über den Winter weckt es wieder Motivation im Frühjahr neu anzugreifen.
Homepage des Autors findet ihr hier.

Dazu noch die Amazon Kurzbeschreibung:

Originell, faszinierend, abenteuerlich: ein Journalist auf der Suche nach dem letzten Geheimnis des Sports 

Seine Passion: das Laufen, sein Beruf: das Schreiben. Christopher McDougall suchte eine Antwort auf eine vermeintlich einfache Frage: Warum tut mir mein Fuß weh? Wie er sind Millionen von Hobbyläufern mindestens einmal im Jahr ernsthaft verletzt. Nach unzähligen Zyklen des Dauerschmerzes, der Kortisonspritzen und immer neuer Hightech-Sportschuhen stand McDougall kurz davor, zu kapitulieren und die Diagnose der Mediziner ein für alle Mal hinzunehmen: „Sie sind einfach nicht zum Laufen gemacht.“ Stattdessen hat sich der Journalist weit abseits der kostspieligen Empfehlungen von Ärzten und Ausrüstern auf eine abenteuerliche Reise zu den geheimnisvollsten und besten Läufern der Welt begeben.

Bahnlaufen in Neumarkt

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Aktuell ist es in Neumarkt sehr schwierig wenn man auf einer Tartanbahn laufen will. Es gibt keine öffentliche Laufbahn. Deshalb wäre es meines Erachtens eine gute Idee einen festen Bahnlauftermin in der Woche zu fixieren. Damit wir hier etwas besser einschätzen können wieviele Windschattler das auch gut finden habe ich auf der rechten Seite eine Abstimmung geschaltet.
Wir (Thomas Bergmann) haben einen Schlüssel und somit Zugang. Nun sollten wir das so organisieren, dass möglichst viele davon profitieren können. Was meint ihr? Bitte voten…

Seit langem wieder ein Windschatten Athlet auf Hawaii

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Michael Hierl aus Pilsach, gestern beim Ironman Kopenhagen am Start, fährt Anfang Oktober zur Weltmeisterschaft im Ironman nach Hawaii.
Mit einem furiosen Kraftakt über die 3,8km Schwimmen, 180km Radfahren und dem abschließenden Marathonlauf konnte er sich im dänischen Kopenhagen  nach einer bombastischen Zeit von 9:08h den Hawaii Slot sichern!!!
Seit vielen Jahren hat Hierl akribisch und mit äußerster Disziplin darauf hin gearbeitet. Mit diesem Ausgang „sind nun alle Strapazen des Monate langen Trainings vergessen“ und er ist überglücklich. Nicht nur da er seine persönliche Bestzeit mit den hier erreichten 9:08h um sage und schreibe 11min verbessern konnte, was die zweitschnellste Finisherzeit bedeutet die je ein Windschattenathlet auf der Ironman Distanz erreicht hat seit es den Neumarkter Triathlonverein gibt, sondern sich auch gleichzeitig damit noch die Qualifikation für die WM zu sichern, ist für ihn “ wie Weihnachten und Geburtstag zusammen“.
Der gesamte Verein gratuliert ihm herzlichst zu dieser famosen Leistung und wünscht ganz, ganz viel Erfolg und Spaß auf Big Island Hawaii!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! HAU REIN MICHAEL!!!!!!!!!