Die Schwimmzeiten werden vom letzten Jahr beibehalten. Immer Montag,
Dienstag, Donnerstag und Freitag von 19:30 – 21 Uhr. Bitte nicht
vergessen, dass niemand alleine im Becken schwimmen darf…
Blog
Moritzberglauf 2016
Im Jahre 2008 fand der Moritzberglauf nach vielen vielen Jahren Pause wieder statt. Zum ersten Mal waren Petra, Philip und Lukas dabei. Wolfgang Christl kannte den Lauf schon aus alten Zeiten. Die Wetterbedingungen waren zu diesem Berglauf mit einer Höhendifferenz von 363 hm perfekt. Die Streckenlänge wurde mit 10 Km an die derzeit gängigen Distanzen angepasst. Die Strecke verief nun die ersten 3,5 Kilometer durch den Schönberger Forst, anschließend durch Schönberg und dann auf der alten Strecke gen Moritzberg. Ab der Hochspannungsleitung, etwa Km 5,3 ging es dann zur Sache. ..! Nachdem 2008 und 2009 in diesem Abschnitt der Weg sehr sumpfig war, wurden im Sommer 2009 umfangreiche Wegebauarbeiten durch den Forst durchgeführt. Nun sind nur noch ca. 10 m schlechte Wegstrecke bei km 7,3 am ehemaligen Steg. Etwas schwerer im Atmen aber mit einer super Zeit lief Philip nach 41:33 min ins Ziel und Gesamtplatz 3. Dicht gefolgt von Lukas – unser Neuling – und ebenfalls perfekten Zeit von 43:19 min und Gesamtplatz 10. Auch Petra kam mit rotem Kopf über die Finishline und war über einen 3. Platz der Damen sehr zufrieden. (46:56 min). Altprofi Wolfgang überpquerte nach 53 min glücklich und müde die Linie. Im Ziel gab es traditionell Bier und Schokolade, welches von unseren 4 Athleten gerne in Anspruch genommen wurde. Alles in allem ein schöner, familiärer und anspruchsvoller Lauf.
Brett Sutton erklärt Schwimmen für Triathleten
Wer noch nicht ganz mit seiner Schwimmform zufrieden ist (also nicht Poseidon Bergmann oder Sandy – Flipper – Weiss heisst) kann vielleicht in folgendem Video noch etwas dazulernen. Das Video ist aber nur auf englisch verfügbar. Viel Spaß
SWIM & RUN
Wieder fand unser jährlicher „Frühjahrsklassiker“ SWIM & RUN statt. Die 13 Teilnehmer schwammen mit super Zeiten die 1000 m und Bergmann Thomas – Bergi – war wieder einmal nicht zu toppen und
absolviert diese Meter in 14:39 min. Anschließend traf man sich in Buchberg zum Jagdstart. Bester Laufzeit und wieder erster wurde Marco Benz. Er lief die Waldrunde in 16:07 min. Bei den 5 teilnehmenden Damen gewann erstmals Heike Störl mit sehr guten Einzelleistungen.
Abends traf man sich noch zum gemütlichem Beisammensein mit Siegerehrung – leider ohne anwesenden Siegern!
RTF Neumarkt
Hallo Radler,
am Sonntag, den 17. April findet wieder einmal die RTF-Rundfahrt von
Neumarkt statt. Allen bekannt und als Frühjahrsausfahrt für uns
Neumarkter ein Klassiker und „Muss“! Wäre schön, wenn möglichst viele
kommen würden. Wir treffen uns um 8:45 Uhr an der Hauptschule West und Abfahrt ist um 9 Uhr!
Vereinstrikot anziehen nicht vergessen! 🙂
Endlich ging es los – Duathlon Ansbach 2016
auf den letzten 2,5 Laufkilometern nochmal richtig Wallung machen und die letzten Körner aus dem Körper mobilisieren. Jürgen hingegen musste sich die Kraft aufgrund der Laufdistanz von 5km besser einteilen, konnte aber aufgrund seines guten Trainingszustandes und seiner Erfahrung noch ein paar Mitstreiter einsammeln.






